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Lesiones prevalentes en deportistas recreativos luego del confinamiento por SARS-COV2: visión traumatológica para orientar al médico deportólogo en su práctica diaria

Las condiciones de aislamiento social obligatorio en el transcurso del año 2020 por el SARS-COV2 han obligado incluso al individuo más activo a reducir su nivel de entrenamiento y/o adquirir hábitos sedentarios. El confinamiento ha producido cambios en la alimentación, hábitos saludables y el entrenamiento. También ha provocado modificaciones en el plano psicosocial. Esta revisión analiza las lesiones ortopédicas más frecuentes en deportistas recreativos: lesiones musculares, tendinopatías, fracturas agudas y por estrés, síndrome de estrés tibial medial, esguinces, luxaciones y fascitis.

Actividad Física y Salud Mental

Desde fines del siglo XX existen pruebas sobre los beneficios de la actividad física gracias a los trabajos publicados por Neeper & Co.
Durante los primeros años del siglo XXI se revalorizó la actividad física para los tratamientos de las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) encontrando una marcada mejoría del estado de ánimo en los pacientes.

Incluso, algunos trabajos acerca del tratamiento en internación y ambulatorios de pacientes psiquiátricos incluía la actividad física con resultados muy positivos.