Desde fines del siglo XX existen pruebas sobre los beneficios de la actividad física gracias a los trabajos publicados por Neeper & Co.
Durante los primeros años del siglo XXI se revalorizó la actividad física para los tratamientos de las enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT) encontrando una marcada mejoría del estado de ánimo en los pacientes.
Incluso, algunos trabajos acerca del tratamiento en internación y ambulatorios de pacientes psiquiátricos incluía la actividad física con resultados muy positivos.